リフレッシュ・癒やし

日焼け止めってどれを選べばいい？紫外線（UVA・UVB）の基本からSPF・PAの意味、肌質別の選び方や正しい塗り方・塗り直しのコツまで、初心者にもわかりやすく解説。UVケアの正しい習慣を知って、美肌と健康を守りましょう。

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